15.05.2018
Качаем пресс: Тренировка живота в домашних условиях
Все мы хотим хотим убрать живот и бока. Особенно эта проблема становится актуальной при похудении к лету. Конечно, за толщину…
Блог о фитнесе, активном образе жизни и питании для женщин
Все мы хотим хотим убрать живот и бока. Особенно эта проблема становится актуальной при похудении к лету. Конечно, за толщину…
Наверняка вы регулярно делаете упражнения на развитие мышц пресса. Одно из самых простых, популярных и эффективных — скручивания туловища. У…
Все мы хотим красивый сухой пресс, но не все девушки знают, что некоторые упражнения не сделаю талию уже, а наоборот!…